Archiwalny NUMER 02/2020 Zdrowie bez leków
Zima już na finiszu! I chociaż w tym roku jest wyjątkowo ciepła, to jednak naszego zegara biologicznego się nie oszuka. Podczas wcześniejszego przednówka trzeba koniecznie wzmocnić organizm i najlepiej go oczyścić przygotowując do aktywnego ciepłego sezonu.
W naszym miesięczniku dokładamy starań, aby przekazać Wam jak najwięcej takiej wiedzy. Tak jest i w aktualnym, lutowym numerze
Archiwalny NUMER 03/2020 Zdrowie bez leków
Wiosna już za progiem! Wraz z nią u osób z osłabioną odpornością mogą pojawić się wiosenne infekcje. Sytuację podgrzewają jeszcze doniesienia o koronawirusie z Wuhan. Jednak dobre wieści są takie, że możemy wzmocnić nasz układ immunologiczny tak, aby dał odpór i wirusom, i innym patogenom‼️ Jak? Zajrzyjcie do marcowego wydania ZDROWIA bez leków, a dowiecie się‼️
Archiwalny NUMER 04/2020 Zdrowie bez leków
Chociaż wiosna do nas zawitała, to ciężko cieszyć się jej pięknem obserwując postępującą panikę. I chociaż, wedle wszelkich oznak, śmiertelność koronawirusa utrzymuje się w normach sezonowych gryp, to jednak narasta spirala strachu. Epidemia w końcu odpuści. Pytanie tylko, kiedy wróci do normy gospodarka? Może okazać się, że przedłużający się stan wyjątkowy cofnie ją do czasów bezpośrednio powojennych – trzeba będzie wszystko budować od nowa.
Archiwalny numer 06/2020
Wracamy po dwumiesięcznym numerze wymuszonym zamrożeniem gospodarki w odpowiedzi na infekcję koronawirusa. Od tego numeru, już regularnie co miesiąc znajdziecie nas w kioskach i punktach sprzedaży prasy. Nasi autorzy przygotowanli dla Was solidną porcję wiedzy m.in. o tym jak zbudować silną odporność i jak skutecznie reagować na pierwsze symptomy infekcji.
Archiwalny numer 07/2020
Nadeszło lato, dzięki któremu możemy choć w pewnym stopniu zapomnieć o pandemii i związanych z nią przykrościach. Cieszmy się słońcem i... deszczem. Całe szczęście, że nie sprawdzają się prognozy synoptyków o suszy stulecia. Będzie zatem szansa na obfite plony, na mniejszą drożyznę i letni odpoczynek bez morderczych upałów. A w trakcie letnich deszczyków, pomiędzy słonecznymi dniami można będzie przeznaczyć chwilę na przestudiowanie nowego, lipcowego wydania ZDROWIA bez leków.
Archiwalny numer 08/2020
Sierpień to miesiąc, kiedy pełnymi garściami możemy sięgać po owocowe i warzywne skarby zawierające niezbędne nam mikro- i makroelementy. Wybierajmy te rodzime, z małych gospodarstw wiejskich od uczciwych rolników. Jeszcze lepiej, kiedy wyhodujemy je sobie samemu. A w przerwach pomiędzy letnimi zajęciami zachęcamy do sięgnięcia po sierpniowy numer ZDROWIA bez leków.
Archiwalny numer 11/2019
Listopad to dobry czas aby zwolnić tempo, odpocząć, nieco więcej czasu poświęcić na sen. Ale, oczywiście nie możemy całkowicie zapaść w sen zimowy ??. Możemy natomiast spędzać długie wieczory na lekturze – najlepiej ZDROWIA bez leków i innych naszych prozdrowotnych publikacji ?? Wiedząc jak o siebie zadbać i wprowadzając to w czyn, możemy cieszyć się życiem zamiast tracić czas na wizyty w przychodniach.
Podpowiadamy Wam jak to robić ??
Archiwalny numer 11/2020 Zdrowie bez leków
Nadeszły czasy, w których coraz mniej można... ale coraz więcej trzeba! Trzeba o siebie bezwzględnie zadbać. Wzmocnić odporność na tyle, by nie dać się ani jesiennym infekcjom, ani chandrze. Tym bardziej, że powodów do niej nie ubywa. Pomogą Wam w tym nasi autorzy, którzy przygotowali listopadowy numer ZDROWIA bez leków.
Artre Sali – Suplement diety – RawForest
Artre Sali to naturalny sposób na ból głowy, suplement o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwgorączkowym oraz łagodzący bóle głowy różnego pochodzenia. Wspiera także zdrowie stawów. Suplement zawiera dwa składniki roślinne o ekstremalnie wysokiej ilości salicylanów – ekstrakt z kory wierzby białej oraz ekstrakt z żywicy kadzidłowca indyjskiego.
Ashwagandha ekstrakt z witanii ospałej
Ashwagandha to adaptogen – jedno z najważniejszych ziół ajurwedy – zwana inaczej „witanią ospałą” (Withania somnifera) lub potocznie „indyjskim żeń-szeniem”. Pomaga w walce ze stresem, bezsennością, frustracją, zwalcza objawy lęku i depresji, podkręca poziom energii, zwiększa koncentrację i poprawia pamięć. Wykorzystuje się ją przy objawach zmęczonych nadnerczy. W sanskrycie nazwa ashwagandha oznacza „zapach konia”, co można odnieść do końskiej tężyzny i siły – w końcu witania ospała ma zdolności zwiększające witalność i siłę.